Diekstra, René

Ik kan denken/voelen wat ik wil

Een ruim dertig jaar oud zelfhulpboek met betrekking tot de rationele verwerking van teleurstellingen die ons leven beangstigend, onbevredigend of deprimerend maken. Het is gebaseerd op de rationeel-emotieve therapie van Ellis. Mensen die bij een vervelende gebeurtenis al heel snel negatief over zichzelf plegen te denken, worden op het spoor gezet van hoe je onrealistische, zelf saboterende denkgewoonten kunt herkennen en ontdoen van onjuistheden. Het voornaamste voorbeeld is ‘spreken in het openbaar’. In 1999 werd dit boek ter gelegenheid van de 25ste druk herzien. Het nieuwe aan de thans voorliggende 29ste druk is een bijgevoegde cd-rom waarop de auteur zelf aanvullende informatie geeft.

Drs. J.P. Bringman

12.50

Op voorraad

Pearson Benelux B.V.

2006, softcover, 100pp, incl.CD, mooi exemplaar, 24x16cm